心里说不出来的难受的句子【21句精选】

1、这种习得的模式，在一个固定的情景中（比如说在原生家族里）会很受益的，比如说维持了正常的运转；比如说可以保护自己免受更多的伤害。

2、有些事情不是你以为别人怎么想别人就会怎么想，别人又不是你肚子里的蛔虫，不说出来别人不会知道你在想什么的，别人也懒得去猜。

3、有心事又不想对别人说，心里肯定不舒服。你需要一个方式宣泄一下。比如:你可以出去旅游，去个喜欢的地方玩一圈，散散心。或者找个人少的海边或山顶，大叫几声。我觉得这样挺好，可以舒缓心中的郁闷，气顺了，心里就不那么难受了。你要是喜欢锻炼，就去健身房发泄一下。还有呢，我觉得，你的不想跟别人说，是指不想跟你认识的人说。要是这样的话，你可以找网友聊聊。都是陌生人，没人笑话你。其实吧，有心事最好的方式就是跟别人说说，不需要别人给你什么意见，你需要的是发泄一下。说出来了，就好了。要是没人听，可以说给我听听，我不见得能给你什么好的建议，但会是个好的倾听者。

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