描写忐忑不安日记【精选64句】
1、我在学校做错了事，老师要请家长，我怀着忐忑不安的心情走回家。
2、他两眼发直，连连自语，又惊又怕，双腿也不听使唤，像筛糠似的乱颤起来。
3、我的心跳得越来越快，似乎要从胸膛爆出来一般，把我的身体紧紧裹在其中。
4、他们怀着一颗忐忑不安的'心，言语行事格外地小心谨慎，声音自然不敢抬高，就是眼睛、头颅也要比以前低垂许多呢。
5、她（他）下唇紧抿，双手交握，时不时用大拇指的指甲在另一只手上扣刮留下了一个个印子而不自知。心尖上就像是挂了个不断摇换重锤忐忑不安，而连接的却是根细细的棉线，这时光终归是难熬的。
6、第一句，他看起来像热锅上的蚂蚁，急得不知所措。
7、每一步，都有一股不安的感觉，仿佛被追逐，却又不知道要逃往何方。
8、这个忐忑不安的心理状态形容一个人在遇到一件时，表现出来的不安和拘谨，还有腼腆的心情状态，要摆脱心情的慌乱和紧张的感觉，首先要稳定自已的情绪波动，第二就是保持好心情和定力，遇事要大方谦逊面对现实的工作和创业。
9、内心深处，一种无法言语的焦虑，蔓延开来，令人心有余悸。
10、望着满地的碎瓶胆片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠批评我的。
11、第三句，我的心中好像有一面小鼓，一直在咚咚咚地敲着。
12、同时，也可以通过逐渐适应新环境、增加自信心、加强心理素质等方式来预防和减轻忐忑不安的感觉。
13、在这个时刻，我意识到，忐忑不安是一种正常的情绪，它并不代表我不够好。我决定接受自己的情绪，并尽力发挥自己的能力。最终，我顺利地完成了演讲，虽然还有些紧张，但我感到非常满足和自豪。
14、这时，一阵热烈的掌声打断了他的思绪，他猛的一抬头，看见肖大名正从讲台上走下来。他立马又紧张起来。他的目光四处移动，似乎在搜寻什么，他是那么的不安，甚至不敢接触任何人的目光。然后他又把头低下去，好像怕被别人看见似的。他的十个手指头不停地搓来搓去，一会儿便被汗水打湿了，滑滑的。
15、今天起晚了，上学要迟到了！赶紧背起书包往学校跑，刚走到路口绿灯突然变成了红灯。这时我焦急起来:我要不要闯红灯呢？闯的话会违反交通规则！可是不闯就要迟到了呀！
16、他预感到有什么事情要发生，心里忐忑不安。
17、我的心里忐忑不安，生怕老师公布出我的分数，我把头轻轻地埋了下去，目光躲闪着，脑袋像过电影一样过着妈妈知道分数后那生气和失望的表情，可是，我还是让她失望了，这已经不是第一次了……妈妈，你不要生气……
18、我急急忙忙起床，简单的洗漱完毕。
19、看着自己手里60分的试卷，我心里忐忑不安。是给妈妈看呢，还是隐瞒不让妈妈知道。可是给妈妈看，妈妈肯定要生气，说不定还会揍我一顿。如果不给妈妈看，万一让妈妈知道了，后果将会更严重！怎么办呢？
20、小明早晨起来把爸爸心爱的茶杯打破了，但不敢向爸爸坦白，只是悄悄地吧脆片打扫藏了起来，因此整个上午都忐忑不安，生怕给爸爸发现了。
21、路灯亮了，我的心咯噔一下：糟了，这回又晚了。我慌慌张张向家里跑去。一路上，爸爸黑边眼镜后面那双严厉的眼睛，不时出现在我眼前。
22、第二句，他满脸通红，双手不知道该放在哪里，手心冒着冷汗
23、考试的时候，由于想考的高分所以就偷看了同桌的答案，同时成绩下来却觉得这样的分数是不真实，心里一直忐忑不安，害怕老是揭穿，想去和老师主动承认错误，又怕他惩罚。
24、旁边怎么还有这么多人？
25、以下是一段形容忐忑不安的段落：
26、忐忑不安是一种焦虑、紧张的心理状态，可能是由于某种重要的决定、考试、面试、面对陌生环境或人群等情况引起的，导致人们感到不安、担心和烦躁。
27、七上八下，翻江倒海，抓心挠肝，忐忑不安。
28、心心念念的想，却没有什么头绪，欲语还休，不知道怎么办，想来想去就是一团乱麻，不知如何是好，天啊，这是怎样的折磨，为什么不知道怎么办了呢，又是一阵胡思乱想。
29、迟到了怎么办……
30、忐忑不安，惴惴不安，心慌意乱，手忙脚乱，清晨一睁眼，糟糕，顿时心慌意乱，时间不早了。
31、还好，在我踏进教室那一刻上课铃声响了，看到坐的正正齐齐的同学，我忐忑不安地来到座位上坐下，等待上课。
32、突如其来的恐惧占据了我全部的睡意。我在梦与醒的边缘不安地徘徊着，像个临死的病人一样在充满福尔马林气息的梦里挣扎。
33、算了，还是如实给妈妈看吧，我自作自受，揍我一顿也好！
34、大家的心忐忑不安,因为今天是高考公布分数的日子。
35、我忐忑不安，心里七上八下，像揣着一只小兔子似的。
36、当我在做一些父母不喜欢的事情时，就会有一种做贼心虚的感觉，心里特别忐忑不安。
37、下面形容忐忑不安的心理描写：
38、我忐忑不安地坐在板凳上，心里扑咚扑咚地跳个不停。太阳照在我的脸庞，烫烫的有一点被灼伤的感觉。看着台上深情地唱着歌的同学，我不停问自己：上去后会不会唱错歌词，唱走调，等等。
39、不知什么原因，王小明被刘老师叫到了办公室，现在小明正忐忑不安地看着刘老师，心里七上八下，眼睛紧恐万状好象做错了什么？
40、我的心里像有十五只水桶打水—七上八下的，久久不能平静。
41、第四句，他屏气敛息地倾听着，大气都不敢出一口，生怕记错一个字
42、红灯怎么这么长时间……
43、我打碎了妈妈心爱的花瓶，正忐忑不安地等待妈妈回家。
44、我匆匆地一路小跑，心里不住地埋怨自己：前几天爸爸刚说过，放学后要直接回家，不要到别处去玩。可是我刚遵守了几天，就又给忘了。这回爸爸一定会特别生气，说不定还要揍我呢。
45、我那颗忐忑不安的心越跳越快，我不敢往下想了。
46、忐忑不安
47、无处可逃，漆黑的忐忑不安，让人无处安放，慢慢地在心中渗透。
48、当我站在讲台上，面对着一群陌生人，准备开始我的演讲时，我的内心充满了忐忑不安。我能感觉到自己的心跳加速，手心出汗，喉咙发干。我不知道自己能否顺利地完成这次演讲，也不知道听众会对我的表现有何反应。
49、有道家庭作业题没做，怕老师批评，在老师进教室时，看到他那威严的样子，心里忐忑不安，生怕他掹一发现我没做那道题，突然点我的名字，把我叫起来…
50、他脸色苍白，神情激动，心里忐忑不安。
51、当我和同学对数学题时，感觉自己的答案和班里学霸的不一样，心中忐忑不安，有点郁闷。
52、这时，我放慢了脚步，心想着该怎么办。
53、忐忑不安，意为心神不定，心神极为不安。形容心情烦躁，思绪纷乱。
54、我试让自己镇定下来，深呼吸，试放松身体。但是，我的大脑却无法停止思考，我开始回忆自己准备的内容，试让自己更加自信。然而，我越是试控制自己的情绪，就越感到忐忑不安。
55、我已上六年级了，今年因为疫情上网课，有一次老师布置了在平板考试，我担心这次考试会不理想，结果考完第二天出成绩，唉呀真的太差了，心想肯定要挨妈好批评啦！
56、六年级学生心里不安第一是没有底气不知道考上初中，第二是心里的素质差没有勇气。第三是怕自己将来考不上重点对不起人父母。第四是更对不起老师的教育。
57、我手忙脚乱的整理好书包，出发了。一路上我快步疾走心中总是惴惴不安就怕迟到。
58、到底过不过去呀！
59、离期末考试的日子一天天地逼近，我也在这忐忑不安的焦灼中等待。
60、忐忑不安的情绪是很常见的，可以通过放松、深呼吸、冥想等方法来缓解。
61、鲜花的美让蜜蜂忐忑不安，因为它的目的过于明显。
62、今天第一次撒了谎，我心里一直忐忑不安。
63、现在只有一条路，那就是向爸爸承认错误，请他原谅。想到这儿，我又加快了速度，飞快地向家里跑去。
64、五味杂陈，翻来覆去，翻江倒海，心潮澎湃，起起落落，起起伏伏，难以下咽，难以接受，难以置信，难得一见，难受死了，心情复杂，心情不好，心情不美丽，难上加难，犹豫不决，犹豫不定，犹豫再三，三心二意，踱来踱去，忐忑不安，忐忑不定，心不在焉，心在曹营心在汉
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